paštéta zo zveriny s hubami

GI 20 · NízkyGL 1 / 100 g5/10

Nízky GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • dobrý zdroj bielkovín
  • stredný stupeň spracovania

paštéta zo zveriny s hubami má glykemický index 20 (Nízky).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

paštéta zo zveriny s hubami je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

210
Kalórie
5 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
15 g
Tuky
na 100g
Kalórie210 kcal
Sacharidy5 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bielkoviny13 g
Tuky15 g
Nasýtené6 g
Nenasýtené8 g
Sodík650 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • dobrý zdroj bielkovín
  • obsahuje vlákninu z húb
  • stredný stupeň spracovania
  • vysoký obsah sodíka
  • obsahuje nasýtené tuky

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index paštéta zo zveriny s hubami?

paštéta zo zveriny s hubami má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.

Je paštéta zo zveriny s hubami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

paštéta zo zveriny s hubami má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako paštéta zo zveriny s hubami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

paštéta zo zveriny s hubami má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si paštéta zo zveriny s hubami v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.