Parmezánový syr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
3.2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Takmer žiadne sacharidy: glykemická záťaž 0
- Slaný: viac ako 1 g sodíka na 100 g
Parmezánový syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3.2 g sacharidov na 100 g.
Revidované 31. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 5 na 100 g Savoury, cheesy flakes to sprinkle on pasta and salads, dairy-free and almost salt-free, with 50 g of protein per 100 g.
nutričné kvasnice - bez GI Parmesan with less fat: about 90 fewer kcal per 100 g for the same grated topping.
Parmezánový syr s nízkym obsahom tuku - bez GI Grated parmesan made with less salt, for pasta and soups when you watch sodium.
strúhaný tvrdý syr s nízkym obsahom sodíka
Formy Parmezánový syr
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Parmezánový syr je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 tsp, grated | 2 g |
| 1 tbsp, grated | 5 g |
| 1 cubic inch | 10 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cup, grated | 100 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
392
Kalórie
3.22 g
Sacharidy
35.75 g
Bielkoviny
25 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 392 kcal |
| Sacharidy | 3.22 g |
| Cukry (celkom) | 0.11 g |
| Prirodzené | 0.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 35.75 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasýtené | 16.29 g |
| Nenasýtené | 7.84 g |
| Sodík | 1529 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Takmer žiadne sacharidy: glykemická záťaž 0
- Slaný: viac ako 1 g sodíka na 100 g
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Parmezánový syr?
Glykemický index Parmezánový syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3.2 g sacharidov na 100 g.
Je Parmezánový syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Parmezánový syr nie je zistený. Pri 3.2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Parmezánový syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
