Parmezánový syr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
4.1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Extrémne vysoký obsah sodíka
Parmezánový syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 4.1 g sacharidov na 100 g.
Revidované 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173431 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Parmezánový syr
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Parmezánový syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 polievková lyžica | 5 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
431
Kalórie
4.1 g
Sacharidy
38 g
Bielkoviny
29 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 431 kcal |
| Sacharidy | 4.1 g |
| Cukry (celkom) | 0.9 g |
| Prirodzené | 0.9 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 38 g |
| Tuky | 29 g |
| Nasýtené | 18.9 g |
| Nenasýtené | 9.1 g |
| Sodík | 1529 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Zanedbateľný obsah sacharidov a cukru
- Extrémne vysoký obsah sodíka
- Vysoká koncentrácia nasýtených tukov
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Parmezánový syr?
Glykemický index Parmezánový syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 4.1 g sacharidov na 100 g.
Je Parmezánový syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Parmezánový syr nie je zistený. Pri 4.1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Parmezánový syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
