Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky)
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Vysoko spracované
Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky) zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 90 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 90 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 88 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- Bez pridaných cukrov
- Vysoko spracované
- Nízky obsah bielkovín
- Minimálne množstvo mikronutrientov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky)?
Glykemický index Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky) zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 90 g sacharidov na 100 g.
Je Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky) nie je zistený. Pri 90 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Ovosné vlákno (prášok z vonkajšej šupky) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
