Organické droždie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Organické droždie má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Organické droždie zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Organické droždie je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Bohaté na vitamíny skupiny B
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✗ Stredný obsah sacharidov
- ✗ Nevhodné pre osoby s alergiou na kvasnice
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 325 kcal |
| Sacharidy | 41g |
| Cukry (celkom) | 12g |
| Prirodzené | 12.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 22g |
| Rozpustná | 6.6g |
| Nerozpustná | 15.4g |
| Bielkoviny | 40g |
| Tuky | 4.5g |
| Nasýtené | 0.8g |
| Nenasýtené | 3.7g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Organické droždie?
Organické droždie má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Organické droždie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Organické droždie má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Organické droždie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Organické droždie má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →