Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými nuts sa Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Žiadny pridaný cukor
- ✓ Nízky glykemický vplyv
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 660 kcal |
| Sacharidy | 23.7g |
| Cukry (celkom) | 6.4g |
| Prirodzené | 6.4g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 16.3g |
| Rozpustná | 4.1g |
| Nerozpustná | 12.2g |
| Bielkoviny | 6.9g |
| Tuky | 64.5g |
| Nasýtené | 57.2g |
| Nenasýtené | 7.3g |
| Sodík | 37mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou?
Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Nesladené kokosové vločky jemne pražené so škoricou a vanilkou má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →