Nálev z uhoriek
Nízky GI
GL 0.7 na pohár (250 g) · GL 0.3 na 100 g
- Veľmi nízkokalorický
- Veľmi vysoký obsah soli
Nálev z uhoriek má glykemický index 15 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 0.7.
Aktualizované 29. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Slaný roztok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Nálev z uhoriek je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 8 kcal |
| Sacharidy | 1.8 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.04 g |
| Nerozpustná | 0.06 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízkokalorický
- Obsahuje elektrolyty (sodík)
- Veľmi vysoký obsah soli
- Obsahuje pridaný cukor
- Takmer žiadna vláknina ani vitamíny
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Nálev z uhoriek?
Nálev z uhoriek má glykemický index 15 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 0.7; na 100 g je glykemická záťaž 0.3.
Je Nálev z uhoriek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Nálev z uhoriek má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Slaný roztok má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Slaný roztok v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Octový nálev (0.2 na 100 g).
Pozrite si Nálev z uhoriek v aplikácii Logi, s vašou porciou.
