Náhrada cukru Equal
Vysoký GI
GL 72 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoká glykemická záťaž
Náhrada cukru Equal má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- bez GI Stévia má glykemický index 0 a glykemickú nálož 0, čo predstavuje výrazné zlepšenie oproti glykemickému indexu 80 a glykemickej náloži 72 pri produkte Equal.
Čistý extrakt zo stévie - bez GI Extrakt z plodov mníšskeho ovocia má glykemický index 0 a glykemickú nálož 0, čo v porovnaní s Equal nebude mať prakticky žiadny vplyv na vašu hladinu cukru v krvi.
Sladidlo z ovocia mnícha (čistý extrakt) - bez GI Alulóza má glykemický index 0 a glykemickú nálož 0, čo z nej robí oveľa lepšiu voľbu na udržanie stabilnej hladiny glukózy v krvi.
Allulóza - GL 1 na 100 g Erytritol má veľmi nízky glykemický index 1 a glykemickú nálož 0, čím poskytuje oveľa stabilnejšiu glykemickú odozvu ako Equal.
Erytritol
Formy Sladidlo bez cukru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Náhrada cukru Equal je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 360 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkom) | 90 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 90 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Žiadny nasýtený tuk
- Extrémne vysoká glykemická záťaž
- Veľmi vysoký pridaný cukor
- Žiadna vláknina ani bielkoviny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Náhrada cukru Equal?
Náhrada cukru Equal má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickú záťaž 72 na 100 g.
Je Náhrada cukru Equal vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Náhrada cukru Equal má vysoký glykemický index (80) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Erytritol.
Ktorá forma Sladidlo bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Sladidlo bez cukru v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Polyoly (6 na 100 g).
Pozrite si Náhrada cukru Equal v aplikácii Logi, s vašou porciou.
