Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah zdravých nenasýtených tukov
- Stredná kalorická hustota
Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka má glykemický index 10 (Nízky).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah zdravých nenasýtených tukov
- Bohaté na vlákninu
- Nízka glykemická záťaž
- Stredná kalorická hustota
- Obsahuje určité množstvo nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka?
Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Mrazené avokádo, surové pistácie, zmes nesladeného mandľového mlieka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
