Mountain House hovädzí guláš (balený)

GI 55 · StrednýGL 6 / 100 g3/10

Stredný GI

55 GI

GL 6 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Obsahuje bielkoviny z hovädzieho mäsa
  • Vysoký obsah sodíka

Mountain House hovädzí guláš (balený) má glykemický index 55, vyšší ako bežný Klasický hovädzí guláš (40).

Aktualizované 22. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Klasický hovädzí guláš

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Mountain House hovädzí guláš (balený) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

95
Kalórie
10 g
Sacharidy
6 g
Bielkoviny
3 g
Tuky
na 100g
Kalórie95 kcal
Sacharidy10 g
Cukry (celkom)2 g
Prirodzené1 g
Pridané1 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bielkoviny6 g
Tuky3 g
Nasýtené1.2 g
Nenasýtené1.8 g
Sodík400 mg

Stupeň spracovania

90%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Obsahuje bielkoviny z hovädzieho mäsa
  • Obsahuje zeleninu
  • Vysoký obsah sodíka
  • Ultra-spracované potraviny
  • Obsahuje pridané cukry

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mountain House hovädzí guláš (balený)?

Mountain House hovädzí guláš (balený) má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.

Je Mountain House hovädzí guláš (balený) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Mountain House hovädzí guláš (balený) má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ktorá forma Klasický hovädzí guláš má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Klasický hovädzí guláš v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Klasický hovädzí guláš (2 na 100 g).

Pozrite si Mountain House hovädzí guláš (balený) v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.