Mliečne kultúry

Bez glykemického indexu8/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
  • Extrémne nízky obsah kalórií
  • Nízka nutričná hustota

Mliečne kultúry zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Mliečne kultúry je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

10
Kalórie
1 g
Sacharidy
1 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie10 kcal
Sacharidy1 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny1 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík10 mg

Stupeň spracovania

30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Extrémne nízky obsah kalórií
  • Zanedbateľný vplyv na hladinu cukru v krvi
  • Nízka nutričná hustota
  • Chýba komplexný nutričný profil

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mliečne kultúry?

Glykemický index Mliečne kultúry zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.

Je Mliečne kultúry vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Mliečne kultúry nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Mliečne kultúry v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.