Mleté mäso (hovädzie a bravčové)
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Nulový glykemický vplyv
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Mleté mäso (hovädzie a bravčové) nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mleté mäso (hovädzie a bravčové) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
240
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
19 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 240 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 19 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň spracovania
55%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Nulový glykemický vplyv
- Zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Možný výskyt živočíšnych tukov nízkej kvality
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mleté mäso (hovädzie a bravčové)?
Mleté mäso (hovädzie a bravčové) nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je Mleté mäso (hovädzie a bravčové) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mleté mäso (hovädzie a bravčové) neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mleté mäso (hovädzie a bravčové) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
