Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho
Stredný GI
GL 9 na typická šálka (150 g) · GL 6 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Mierne pridaný cukor
Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 9.
Aktualizované 16. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 4 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obsahuje niektoré zeleniny
- Mierne pridaný cukor
- Vysoký obsah sodíka
- Spracovaný mäsový výrobok
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho?
Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 9; na 100 g je glykemická záťaž 6.
Je Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Náplň Sloppy Joe z mletého hovädzieho v aplikácii Logi, s vašou porciou.
