Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami
Nízky GI
GL 2.5 na pohár (250 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah rastlinných bielkovín
- Obsahuje trochu sodíka
Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami má glykemický index 25 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 2.5.
Aktualizované 2. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 48 kcal |
| Sacharidy | 2.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.3 g |
| Prirodzené | 0.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 3.2 g |
| Tuky | 2.8 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah rastlinných bielkovín
- Obsahuje zdravé tuky (omega-3)
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje trochu sodíka
- Stredne spracované (rastlinné mlieka)
- Menej vlákniny ako celé semená alebo strukoviny
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami?
Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami má glykemický index 25 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 2.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Matcha latte s nesladeným sójovým alebo mandľovým mliekom a konopnými semienkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
