Mäsové drobky bez mäsa
Nízky GI
GL 4.5 na typická šálka (150 g) · GL 3 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Ultra spracované
Mäsové drobky bez mäsa má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 4.5.
Aktualizované 22. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mäsové drobky bez mäsa je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 160 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Dobrý zdroj vlákniny
- Ultra spracované
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mäsové drobky bez mäsa?
Mäsové drobky bez mäsa má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 4.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Mäsové drobky bez mäsa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mäsové drobky bez mäsa má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mäsové drobky bez mäsa ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mäsové drobky bez mäsa má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mäsové drobky bez mäsa v aplikácii Logi, s vašou porciou.
