marsalská vínová omáčka
Nízky GI
GL 0.5 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 3 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah nasýtených tukov
marsalská vínová omáčka má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.
Aktualizované 21. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
marsalská vínová omáčka je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 3 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Stredný glykemický index
- Relatívne nízky pridaný cukor
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Žiadna vláknina
Alergény
Recepty s touto surovinou: marsalská vínová omáčka
Často kladené otázky
Aký je glykemický index marsalská vínová omáčka?
marsalská vínová omáčka má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je marsalská vínová omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
marsalská vínová omáčka má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako marsalská vínová omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
marsalská vínová omáčka má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si marsalská vínová omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
