marmeláda bez cukru
Nízky GI
GL 0.5 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 3 na 100 g
- veľmi nízka glykemická záťaž
- mierny obsah prírodného cukru
marmeláda bez cukru má glykemický index 35, nižší ako bežný Marmeláda (65). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.
Aktualizované 8. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Marmeláda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
marmeláda bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 40 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 7 g |
| Prirodzené | 7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 0.3 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- veľmi nízka glykemická záťaž
- bez pridaného cukru
- nízky obsah kalórií
- mierny obsah prírodného cukru
- nízky obsah vlákniny
- minimálny obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index marmeláda bez cukru?
marmeláda bez cukru má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je marmeláda bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
marmeláda bez cukru má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Marmeláda má najnižšiu glykemickú záťaž?
marmeláda bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Marmeláda v tejto databáze (3 na 100 g).
Pozrite si marmeláda bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
