Marinara ragú pečené na kameni
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Marinara ragú pečené na kameni má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Marinara ragú pečené na kameni zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Marinara ragú pečené na kameni je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Stredný obsah bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Obsahuje pridaný cukor
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Obsahuje nasýtené tuky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkom) | 4g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 1g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 6g |
| Nasýtené | 2g |
| Nenasýtené | 3.5g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Marinara ragú pečené na kameni?
Marinara ragú pečené na kameni má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Marinara ragú pečené na kameni vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Marinara ragú pečené na kameni má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Marinara ragú pečené na kameni ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Marinara ragú pečené na kameni má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →