Manchego syr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1.6 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Manchego syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.6 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Manchego syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
410
Kalórie
1.6 g
Sacharidy
25 g
Bielkoviny
34 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 1.6 g |
| Cukry (celkom) | 0.1 g |
| Prirodzené | 0.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 25 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasýtené | 21 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 680 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Manchego syr?
Glykemický index Manchego syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.6 g sacharidov na 100 g.
Je Manchego syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Manchego syr nie je zistený. Pri 1.6 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Manchego syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
