Linecká torta
Stredný GI
GL 33 na 100 g
- Obsahuje orechy pre zdravé tuky
- Vysoký obsah cukru
Linecká torta má glykemický index 60 (Stredný).
Aktualizované 1. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- Bezobilná kôrka na koláčGL 1 na 100 g Tento koláč ponúka podobný dezertný zážitok, ale s dramaticky nižšou glykemickou záťažou 1 v porovnaní s 33, čo výrazne znižuje vplyv na hladinu cukru v krvi.
- GL 1 na 100 g Toto poskytuje sýtu, na bielkoviny bohatú alternatívu s oveľa nižšou glykemickou záťažou 1, čo pomáha stabilizovať hladinu glukózy v krvi.
Prírodný grécky jogurt so škoricou a vlašskými orechmi - GL 7 na 100 g Vysokopercentná horká čokoláda uspokojí chuť na sladké s oveľa nižšou glykemickou záťažou 4, čím zabraňuje prudkému nárastu glukózy spojenému s tortou Linzer.
Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Linecká torta je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 28 g |
| Prirodzené | 10 g |
| Pridané | 18 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 13 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje orechy pre zdravé tuky
- Poskytuje určité množstvo vlákniny
- Vysoký obsah cukru
- Vysoká glykemická záťaž
- Ultra-spracované zložky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Linecká torta?
Linecká torta má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 33 na 100 g.
Je Linecká torta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Linecká torta má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Bezobilná kôrka na koláč.
Ako Linecká torta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Linecká torta má glykemickú záťaž 33 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Linecká torta v aplikácii Logi, s vašou porciou.
