Ľanový wrap
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Ľanový wrap má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Ľanový wrap zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Ľanový wrap je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Potenciálny alergén (ľan)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 27g |
| Rozpustná | 7g |
| Nerozpustná | 20g |
| Bielkoviny | 18g |
| Tuky | 28g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 25g |
| Sodík | 200mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ľanový wrap?
Ľanový wrap má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Ľanový wrap vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Ľanový wrap má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Ľanový wrap ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Ľanový wrap má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →