Kuracie stehná
Nízky GI
GL 1.2 na typická kus (120 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Kuracie stehná má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 1.2.
Aktualizované 13. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kuracie stehno
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kuracie stehná je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 5.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje prospešné koreniny
- Nízka glykemická záťaž
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje nasýtené tuky
- Stredná úroveň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kuracie stehná?
Kuracie stehná má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 1.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Kuracie stehná vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kuracie stehná má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Kuracie stehno má najnižšiu glykemickú záťaž?
Kuracie stehná má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Kuracie stehno v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Kuracie stehná v aplikácii Logi, s vašou porciou.
