Kuracie prsia v panko strúhanke
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kuracie prsia v panko strúhanke má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 7 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Kuracie prsia v panko strúhanke zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Kuracie prsia v panko strúhanke je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Dobrý obsah bielkovín
- ✓ Stredná glykemická záťaž
- ✓ Nízky obsah pridaných cukrov
- ✗ Obsahuje rafinované obaľovanie
- ✗ Stredná hladina sodíka
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 195 kcal |
| Sacharidy | 13g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.5g |
| Bielkoviny | 20g |
| Tuky | 6g |
| Nasýtené | 1.2g |
| Nenasýtené | 4.2g |
| Sodík | 420mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kuracie prsia v panko strúhanke?
Kuracie prsia v panko strúhanke má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 7 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kuracie prsia v panko strúhanke vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kuracie prsia v panko strúhanke má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Kuracie prsia v panko strúhanke ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kuracie prsia v panko strúhanke má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →