Kukuričný list
Bez glykemického indexu9/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
7 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Nejasná glykemická záťaž/index
Kukuričný list zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 7 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 14. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kukuričný list je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
30
Kalórie
7 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 30 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň spracovania
5%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Extrémne nízky obsah cukru a tuku
- Minimálna kalorická hodnota
- Nejasná glykemická záťaž/index
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kukuričný list?
Glykemický index Kukuričný list zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 7 g sacharidov na 100 g.
Je Kukuričný list vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Kukuričný list nie je zistený. Pri 7 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Kukuričný list v aplikácii Logi, s vašou porciou.
