krémový syr s lesným ovocím
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
krémový syr s lesným ovocím má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 14 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa krémový syr s lesným ovocím zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
krémový syr s lesným ovocím je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny
- ✓ Zdroj vápnika
- ✗ Vysoký obsah pridaných cukrov
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkom) | 18g |
| Prirodzené | 8.0g |
| Pridané | 10g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bielkoviny | 4g |
| Tuky | 15g |
| Nasýtené | 9g |
| Nenasýtené | 5g |
| Sodík | 300mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index krémový syr s lesným ovocím?
krémový syr s lesným ovocím má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 14 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je krémový syr s lesným ovocím vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
krémový syr s lesným ovocím má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako krémový syr s lesným ovocím ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
krémový syr s lesným ovocím má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →