Krémová príchuť
Vysoký GI
GL 3.2 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 63.8 na 100 g
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
Krémová príchuť má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 3.2.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Krémová príchuť je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkom) | 75 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 75 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 2 g |
| Sodík | 150 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Obsahuje malé množstvo nenasýtených tukov
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická záťaž (60)
- Nulová nutričná hodnota (žiadna vláknina ani bielkoviny)
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Krémová príchuť?
Krémová príchuť má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 3.2; na 100 g je glykemická záťaž 63.8.
Je Krémová príchuť vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Krémová príchuť má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je grécky jogurtový proteínový prášok.
Ako Krémová príchuť ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Krémová príchuť má glykemickú záťaž 63.8 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Krémová príchuť v aplikácii Logi, s vašou porciou.
