Krecek
Bez glykemického indexu3/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 3/10
- Veľmi nízky obsah sacharidov
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
Krecek zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 7. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Krecek je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
420
Kalórie
2 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
38 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasýtené | 16 g |
| Nenasýtené | 20 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky obsah sacharidov
- Dobrý zdroj bielkovín
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
- Extrémne vysoká hladina sodíka
- Chýbajú základné živiny a vláknina
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Krecek?
Glykemický index Krecek zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Krecek vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Krecek nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Krecek v aplikácii Logi, s vašou porciou.
