kôra limetky
Nízky GI
GL 2.5 na typická kus (120 g) · GL 2.1 na 100 g
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah bielkovín
kôra limetky má glykemický index 20, rovnaký ako bežný Limetka (20). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 2.5.
Aktualizované 24. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Limetka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
kôra limetky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 47 kcal |
| Sacharidy | 10.5 g |
| Cukry (celkom) | 1.7 g |
| Prirodzené | 1.7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 10.6 g |
| Rozpustná | 3.2 g |
| Nerozpustná | 7.4 g |
| Bielkoviny | 0.8 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízky obsah cukru
- Nízky obsah bielkovín
- Malé množstvo nenasýtených tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index kôra limetky?
kôra limetky má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 2.5; na 100 g je glykemická záťaž 2.1.
Je kôra limetky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
kôra limetky má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Limetka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Limetka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Arómy (mäta, limetka) (1 na 100 g).
Pozrite si kôra limetky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
