konzervované bambusové výhonky
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- nízky obsah bielkovín
konzervované bambusové výhonky má glykemický index 24, vyšší ako bežný Bambusové výhonky (10).
Aktualizované 15. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Bambusové výhonky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
konzervované bambusové výhonky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 27 kcal |
| Sacharidy | 5.2 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 2.6 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasýtené | 0.05 g |
| Nenasýtené | 0.25 g |
| Sodík | 4 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- nízka kalorická hustota
- nízka glykemická záťaž
- nízky obsah bielkovín
- obsahuje určité množstvo prírodných cukrov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index konzervované bambusové výhonky?
konzervované bambusové výhonky má glykemický index 24 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je konzervované bambusové výhonky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
konzervované bambusové výhonky má nízky glykemický index (24), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Bambusové výhonky má najnižšiu glykemickú záťaž?
konzervované bambusové výhonky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Bambusové výhonky v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si konzervované bambusové výhonky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
