konopné mlieko
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- bohaté na zdravé tuky
- nízky obsah vlákniny
konopné mlieko nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
konopné mlieko je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
46
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
3.5 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 46 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.4 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 3.2 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
35%
Mierny
Prečo toto skóre?
- bohaté na zdravé tuky
- dobrý zdroj rastlinných bielkovín
- nízky obsah sacharidov
- nízky obsah vlákniny
- nízka hustota mikroživín v porovnaní s celými semenami
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index konopné mlieko?
konopné mlieko nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je konopné mlieko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
konopné mlieko neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
- bylinné brandy bez GI
-
Prírodný bylinný ľadový čaj bez kofeínu (nesladený) bez GI -
Studený bylinný čaj (nesladený, bez kofeínu) bez GI - Voda lúhovaná s čerstvými bylinkami, zázvorom a kurkumou bez GI
- Jägermeister bez GI
-
Bylinkový čaj s prírodnými elektrolytmi bez GI -
Bylinkový čaj (nesladený) bez GI -
Extrakt z ibišteka (koncentrovaný) GI 35
Pozrite si konopné mlieko v aplikácii Logi, s vašou porciou.
