Kokosový extrakt

Bez glykemického indexu4/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

6 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
  • Obsahuje zdravé tuky (MCT)
  • Vysoký obsah nasýtených tukov

Kokosový extrakt zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 6 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 23. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Príbuzné formy

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Kokosový extrakt je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

330
Kalórie
6 g
Sacharidy
3 g
Bielkoviny
34 g
Tuky
na 100g
Kalórie330 kcal
Sacharidy6 g
Cukry (celkom)3 g
Prirodzené3 g
Pridané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bielkoviny3 g
Tuky34 g
Nasýtené30 g
Nenasýtené4 g
Sodík15 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Obsahuje zdravé tuky (MCT)
  • Nízky obsah pridaných cukrov
  • Vysoký obsah nasýtených tukov
  • Spracovaný produkt
  • Nízky obsah vlákniny

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Kokosový extrakt?

Glykemický index Kokosový extrakt zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 6 g sacharidov na 100 g.

Je Kokosový extrakt vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Kokosový extrakt nie je zistený. Pri 6 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Kokosový extrakt v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.