klokanie mäso
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- veľmi vysoký obsah bielkovín
- neobsahuje vlákninu
klokanie mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 17. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
klokanie mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
98
Kalórie
0 g
Sacharidy
22 g
Bielkoviny
1.3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 98 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 1.3 g |
| Nasýtené | 0.4 g |
| Nenasýtené | 0.9 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- veľmi vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah nasýtených tukov
- bohaté na železo a zinok
- neobsahuje vlákninu
- stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index klokanie mäso?
klokanie mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je klokanie mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
klokanie mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si klokanie mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
