Kari korenie zmes
Nízky GI
GL 2.6 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 17.4 na 100 g
Kari korenie zmes má glykemický index 30, nižší ako bežný Kari korenie (35). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 2.6.
Aktualizované 8. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kari korenie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kari korenie zmes je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 325 kcal |
| Sacharidy | 58 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 21 g |
| Rozpustná | 6.3 g |
| Nerozpustná | 14.7 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kari korenie zmes?
Kari korenie zmes má glykemický index 30 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 2.6; na 100 g je glykemická záťaž 17.4.
Je Kari korenie zmes vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kari korenie zmes má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Kari korenie má najnižšiu glykemickú záťaž?
Kari korenie zmes má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Kari korenie v tejto databáze (17.4 na 100 g).
Pozrite si Kari korenie zmes v aplikácii Logi, s vašou porciou.
