Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje živé probiotiká
- ✓ Nízky obsah tuku a sodíka
- ✓ Dobrý zdroj bielkovín
- ✗ Obsahuje niektoré prírodné cukry
- ✗ Stredná úroveň spracovania
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 5.5g |
| Cukry (celkom) | 4.8g |
| Prirodzené | 4.8g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 4.2g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi)?
Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jogurt bohatý na probiotiká s koreninami (nízkotučný, nízkosodný kadhi) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →