jemne mleté celé vanilkové struky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
jemne mleté celé vanilkové struky má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa jemne mleté celé vanilkové struky zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
jemne mleté celé vanilkové struky je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Mimoriadne vysoký obsah vlákniny
- ✓ Žiadny pridaný cukor
- ✓ Minimálne spracovanie
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Nízka hustota mikronutrientov
- ✗ Nie je významným zdrojom energie
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 288 kcal |
| Sacharidy | 13.4g |
| Cukry (celkom) | 12.7g |
| Prirodzené | 12.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 28.3g |
| Rozpustná | 8.5g |
| Nerozpustná | 19.8g |
| Bielkoviny | 0.1g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 9mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index jemne mleté celé vanilkové struky?
jemne mleté celé vanilkové struky má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je jemne mleté celé vanilkové struky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
jemne mleté celé vanilkové struky má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako jemne mleté celé vanilkové struky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
jemne mleté celé vanilkové struky má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →