Imitácia krabieho mäsa
Nízky GI
GL 2 na kus (28 g) · GL 7 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Vysoký obsah sodíka
Imitácia krabieho mäsa má glykemický index 50 (Nízky). Jedna kus (28 g) pridá glykemickú záťaž 2.
Aktualizované 20. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Imitácia krabieho mäsa je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 šálka | 142 g | 9.9 |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 95 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Stredný obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Spracované jedlo
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Imitácia krabieho mäsa?
Imitácia krabieho mäsa má glykemický index 50 (Nízky). Jedna kus (28 g) má glykemickú záťaž 2; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Je Imitácia krabieho mäsa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Imitácia krabieho mäsa má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Imitácia krabieho mäsa ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Imitácia krabieho mäsa má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Imitácia krabieho mäsa v aplikácii Logi, s vašou porciou.
