GL 11 na 100 g
Hrušky v želatíne má glykemický index 60 (Stredný).
Aktualizované 6. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Hrušky v želatíne je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 19 g |
| Cukry (celkom) | 17 g |
| Prirodzené | 7 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 30 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Hrušky v želatíne má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 11 na 100 g.
Hrušky v želatíne má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Medzi formami Jedlá želatína v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž čerešňová želatína (4 na 100 g).
Pozrite si Hrušky v želatíne v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.