Horčica (pripravená)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Horčica (pripravená) má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Horčica (pripravená) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Horčica (pripravená) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Stredný obsah vlákniny
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Spracovaná korenina
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 66 kcal |
| Sacharidy | 5.8g |
| Cukry (celkom) | 0.9g |
| Prirodzené | 0.9g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3.3g |
| Rozpustná | 0.99g |
| Nerozpustná | 2.31g |
| Bielkoviny | 3.7g |
| Tuky | 4.4g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 4.2g |
| Sodík | 1100mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Horčica (pripravená)?
Horčica (pripravená) má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Horčica (pripravená) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Horčica (pripravená) má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Horčica (pripravená) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Horčica (pripravená) má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →