grilované papričky padrón
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- nízka glykemická záťaž
- mierny obsah sodíka (ak sú solené)
grilované papričky padrón má glykemický index 15, rovnaký ako bežný Papričky Padrón (15).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Papričky Padrón
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
grilované papričky padrón je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 40 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 2.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bielkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 1 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízka glykemická záťaž
- vysoký obsah vlákniny
- bohaté na antioxidanty
- mierny obsah sodíka (ak sú solené)
- nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index grilované papričky padrón?
grilované papričky padrón má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je grilované papričky padrón vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
grilované papričky padrón má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Papričky Padrón má najnižšiu glykemickú záťaž?
grilované papričky padrón má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Papričky Padrón v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si grilované papričky padrón v aplikácii Logi, s vašou porciou.
