gochujang pasta

GI 35 · NízkyGL 1.2 / polievková lyžica6/10

Nízky GI

35 GI

GL 1.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 8 na 100 g

Logi skóre 6/10

gochujang pasta má glykemický index 35, vyšší ako bežný červená chilli pasta (33). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 1.2.

Aktualizované 27. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

gochujang pasta je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

120

Kalórie

22 g

Sacharidy

5 g

Bielkoviny

2 g

Tuky

na 100g

70%

Vysoko spracovaný

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index gochujang pasta?

gochujang pasta má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 1.2; na 100 g je glykemická záťaž 8.

Je gochujang pasta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

gochujang pasta má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma červená chilli pasta má najnižšiu glykemickú záťaž?

gochujang pasta má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem červená chilli pasta v tejto databáze (8 na 100 g).

Pozrite si gochujang pasta v aplikácii Logi, s vašou porciou.