Frosted mini-wheats
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Frosted mini-wheats má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 50 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Frosted mini-wheats zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Frosted mini-wheats je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Základ z celozrnných obilnín
- ✗ Vysoký pridaný cukor
- ✗ Ultra spracované
- ✗ Stredná glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 83g |
| Cukry (celkom) | 18g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 16g |
| Vláknina | 10g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 7g |
| Bielkoviny | 7g |
| Tuky | 1g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 0.8g |
| Sodík | 5mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Frosted mini-wheats?
Frosted mini-wheats má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 50 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Frosted mini-wheats vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Frosted mini-wheats má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Frosted mini-wheats ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Frosted mini-wheats má glykemickú záťaž 50 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →