Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami
Nízky GI
GL 1.5 na 100 g
- Obsahuje probiotiká
- Obsahuje nasýtené tuky
Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami má glykemický index 30, rovnaký ako bežný Nízkotučný kefír (30).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Nízkotučný kefír
- GI 30 · GL 1.2 na 100 g
Nízkotučný kefír - bezlaktózový kefírGI 30 · GL 1 na 100 g lactose free
- GI 25 · GL 1 na 100 g low fat
Kefír (nízkotučný, nesladený) - GI 14 · GL 1 na 100 g sugar free
Prírodný nesladený jogurt - AyranGI 25 · GL 1.1 na 100 g mint
- Prírodný kefír s mletými ľanovými semienkamiGI 25 · GL 1.1 na 100 g ground flaxseed
- Fermentovaný čistý kefír so surovými mandľovými lupienkamiGI 25 · GL 1.2 na 100 g with almond slivers
- +5 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 5.2 g |
| Tuky | 5.2 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 3.2 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje probiotiká
- Bohatý na zdravé tuky a bielkoviny
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje nasýtené tuky
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami?
Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami má glykemický index 30 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.5 na 100 g.
Je Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Nízkotučný kefír má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Nízkotučný kefír v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž bezlaktózový kefír (1 na 100 g).
Pozrite si Fermentovaný mliečny nápoj so surovými konopnými semienkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
