farebné cukrové posýpky
Vysoký GI
GL 10.4 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 69 na 100 g
- Nedostatok nasýtených tukov
- Veľmi vysoký obsah cukru
farebné cukrové posýpky má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 10.4.
Aktualizované 31. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
farebné cukrové posýpky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 98 g |
| Cukry (celkom) | 97 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 97 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nedostatok nasýtených tukov
- Veľmi nízky obsah sodíka
- Veľmi vysoký obsah cukru
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
- Nedostatok vlákniny a bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index farebné cukrové posýpky?
farebné cukrové posýpky má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 10.4; na 100 g je glykemická záťaž 69.
Je farebné cukrové posýpky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
farebné cukrové posýpky má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Neosladené kokosové vločky.
Ako farebné cukrové posýpky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
farebné cukrové posýpky má glykemickú záťaž 69 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si farebné cukrové posýpky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
