dulce de leche bez cukru
Nízky GI
GL 10 na 100 g
- Bez pridaného cukru
- Obsahuje umelé sladidlá alebo cukrové alkoholy
dulce de leche bez cukru má glykemický index 35, nižší ako bežný Mliečny karamel (70).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mliečny karamel
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
dulce de leche bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkom) | 8 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 3.2 g |
| Nenasýtené | 1.8 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez pridaného cukru
- Nižší glykemický index ako bežné dulce de leche
- Obsahuje umelé sladidlá alebo cukrové alkoholy
- Stredný stupeň spracovania
- Stále relatívne vysoký obsah sacharidov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index dulce de leche bez cukru?
dulce de leche bez cukru má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 10 na 100 g.
Je dulce de leche bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
dulce de leche bez cukru má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mliečny karamel má najnižšiu glykemickú záťaž?
dulce de leche bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mliečny karamel v tejto databáze (10 na 100 g).
Pozrite si dulce de leche bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
