Divoký losos filet (vzduchom smažený)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Divoký losos filet (vzduchom smažený) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými seafood sa Divoký losos filet (vzduchom smažený) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Divoký losos filet (vzduchom smažený) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah omega-3 mastných kyselín
- ✓ Vynikajúci zdroj bielkovín
- ✓ Nízky glykemický dopad
- ✗ Obsahuje niektoré nasýtené tuky
- ✗ Potenciál sodíka, ak je ochutený
- ✗ Žiadna vláknina v strave
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 206 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkom) | 0g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 22g |
| Tuky | 13g |
| Nasýtené | 3.1g |
| Nenasýtené | 9.9g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Divoký losos filet (vzduchom smažený)?
Divoký losos filet (vzduchom smažený) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Divoký losos filet (vzduchom smažený) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Divoký losos filet (vzduchom smažený) má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Divoký losos filet (vzduchom smažený) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Divoký losos filet (vzduchom smažený) má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →