datľový prášok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
datľový prášok má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 41 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa datľový prášok zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
datľový prášok je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízka úroveň spracovania
- ✗ Veľmi vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 75g |
| Cukry (celkom) | 66g |
| Prirodzené | 66.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 2.4g |
| Nerozpustná | 5.6g |
| Bielkoviny | 2.5g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index datľový prášok?
datľový prášok má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 41 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je datľový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
datľový prášok má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako datľový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
datľový prášok má glykemickú záťaž 41 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →