Colby Jack syr
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- Nízky obsah sacharidov
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Colby Jack syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 20. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Colby Jack syr
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Colby Jack syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 polievková lyžica | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 šálka | 113 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
370
Kalórie
1.5 g
Sacharidy
23 g
Bielkoviny
30 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 23 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasýtené | 19 g |
| Nenasýtené | 11 g |
| Sodík | 620 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah sacharidov
- Žiadny pridaný cukor
- Dobrý zdroj bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Žiadna vláknina
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Colby Jack syr?
Glykemický index Colby Jack syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.
Je Colby Jack syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Colby Jack syr nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Colby Jack syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
