Čokoládovo-malinová genoise bez cukru
Nízky GI
GL 7 na 100 g
- Nízky obsah pridaného cukru
- Spracované zložky
Čokoládovo-malinová genoise bez cukru má glykemický index 35, nižší ako bežný genoise (55).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy genoise
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čokoládovo-malinová genoise bez cukru je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah pridaného cukru
- Obsahuje vlákninu z malín a kakaa
- Stredný obsah bielkovín
- Spracované zložky
- Obsahuje nasýtené tuky
- Stredná glykemická záťaž
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládovo-malinová genoise bez cukru?
Čokoládovo-malinová genoise bez cukru má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 7 na 100 g.
Je Čokoládovo-malinová genoise bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládovo-malinová genoise bez cukru má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma genoise má najnižšiu glykemickú záťaž?
Čokoládovo-malinová genoise bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem genoise v tejto databáze (7 na 100 g).
Pozrite si Čokoládovo-malinová genoise bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
