Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nižší glykemický index ako bežné brownies
- ✓ Obsahuje rastlinný proteín
- ✗ Stále sladké, mierne spracovanie
- ✗ Obsahuje pridané sladidlo (aj keď prírodné)
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 28g |
| Cukry (celkom) | 8g |
| Prirodzené | 8.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bielkoviny | 7g |
| Tuky | 4.5g |
| Nasýtené | 1.2g |
| Nenasýtené | 3.3g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom)?
Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 10 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čierne fazuľové brownies (s kakaom, vajcami, prírodným sladidlom) má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →