Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje určité množstvo nasýtených tukov
Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením má glykemický index 15 (Nízky).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 1.2 g |
| Prirodzené | 1.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.6 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bielkoviny | 17 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasýtené | 1.3 g |
| Nenasýtené | 2.2 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje vlákninu a mikroživiny
- Obsahuje určité množstvo nasýtených tukov
- Nízky obsah sacharidov pre energiu
- Minimálne množstvo vlákniny v porovnaní s čistou zeleninou
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením?
Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Chudé hovädzie kúsky z dobytka kŕmeného trávou, opečené na panvici s ružičkami karfiolu a korením v aplikácii Logi, s vašou porciou.
