Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
- Vynikajúci zdroj chudých bielkovín
- Možný výskyt vysoko spracovaných prídavných látok
Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 8. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 135 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 29 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasýtené | 0.7 g |
| Nenasýtené | 1.8 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj chudých bielkovín
- Nulový vplyv na glykemickú záťaž
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Možný výskyt vysoko spracovaných prídavných látok
- Nedostatok prospešných mikroživín/vlákniny
- Nižší pocit sýtosti v porovnaní s celými kusmi mäsa
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív?
Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Chudá mletá morčacia placka, grilovaná, bez pridanej soli alebo plnív v aplikácii Logi, s vašou porciou.
